Fordele ved frugtsyrer til ansigt og krop. Kontraindikationer og regler for brug af frugtskrubber. Formuleringsopskrifter til strålende hud. En frugtskrubbe eller bodyscrub er et vigtigt hudplejeprodukt, der ofte bruges i spabehandlinger. Det eksfolierer det øverste lag af dermis, så du føler dig frisk, blød og hydreret.
Fordele ved en frugtskrubbe
Frugt er en vigtig del af vores kost, uden dem ville vores mad være utilstrækkelig. Men huden har også brug for en slags”frugtkost”. Hver frugt har visse egenskaber, der er gavnlige for huden. Anvendelse af en korrekt forberedt frugtskal hjælper epidermis med at regenerere, giver de nødvendige elementer og mineraler.
Fordele ved en frugtagtig kropscrub
Hovedformålet med skrubben er at eksfoliere og rense, fjerne døde hudceller fra gammel hud og stimulere væksten af ny hud. Frugtsyrerne i den har en positiv effekt på alle processer i din krop.
Frugtbaserede kosmetiske skrubber giver dig mulighed for at:
- Renser porerne dybt … Hvis et stort lag døde celler ophobes på huden, blokeres porerne og kan blive en kilde til forskellige infektioner. Ved at påføre en skrubbe fjerner du unødvendige lag og stimulerer kollagenproduktionen.
- Opfrisk … Nogle frugtbaserede produkter har en forfriskende effekt og forbedrer blod- og lymfecirkulationen.
- Bekæmp cellulite … Skurens slibende partikler glatter og fastgør samtidig huden, hvilket gør den mere jævn.
- Forbered huden … Naturlige antioxidanter fugter kroppens overflade, dækker med en beskyttende film af næringsstoffer. Giver en base for en jævn brunfarve.
- Reducer acne … Frugtsyreskrubberens evne til at opløse gamle celler gør det til et uundværligt hjælpemiddel i kampen mod acne og alderspletter.
- Har en anti-aging effekt … Med alderen regenererer huden ikke på samme måde som før, den bliver dækket af et net af rynker og folder. Brugen af eksfoliering fremskynder vævsbackup -processen og får dig til at se ungdommelig og strålende ud.
Nogle gange er et enkelt brusebad og fugtgivende efter det ikke nok, så tilføjer vi en skrubbe med frugtsyrer til kropsplejeprodukterne. Fordelene ved en ordentligt forberedt skræl er indlysende, især hvis den er lavet af naturlige ingredienser.
Fordele ved en frugtagtig ansigtsskrubbe
Et andet navn for frugtsyrer er alfa -hydroxysyrer (AHA'er). De findes i en eller anden form i alle moderne hudplejeprodukter og spiller en meget vigtig rolle i dem. En frugtagtig ansigtsskrubbe med alfa -hydroxylsyrer giver dig mulighed for:
- Rens og foryng huden … Syrerne i produktet udglatter og lysner det, og hjælper med at undgå for tidlig ældning.
- Balancer pH … Dette påvirkes af syreres bufferkapacitet - evnen til at opretholde en bestemt koncentration af H +, det vil sige den nødvendige surhed i miljøet, uden at forstyrre syre -base -balancen i din hud.
- Letter ar og reducerer rynker … AHA'er hjælper med at fremskynde hudens fornyelsescyklus, hvilket resulterer i en jævn tone, rynker og pletter og ar.
- Øg kollagenproduktionen … Det er et protein, der hjælper med at bygge og reparere celler. Bevarer fleksibilitet og elasticitet af væv, forhindrer sagging.
- Skab grundlag for andre procedurer … En god ansigtsskrub åbner porerne og vækker huden, hjælper med at slappe af og bliver grundlaget for efterfølgende behandlinger eller aktuelle behandlinger.
- Styrker huden … Overhuden i ansigtet er en af de tyndeste og mest modtagelige for virkninger (kosmetik, dårligt vejr, hyppig berøring). Frugtsyrer stimulerer udover produktionen af kollagen produktionen af elastin, et protein, der giver hudens gummiagtige egenskaber og cellegenerering.
En ansigtsskrubbe er afgørende for at fjerne døde celler og overskydende olie fra huden, den nærer og fugter og efterlader en følelse af friskhed og renhed.
Kontraindikationer til brug af frugtskrubbe
Scrubs og peeling er brugbare og sikre for næsten alle. Dette er en ikke-invasiv (ikke-intramuskulær) metode, og der kræves ingen yderligere test eller recept før brug. De vigtigste kontraindikationer for frugtkrop og ansigtsskrubbe er:
- Betændt acne … Hvis huden allerede har betændt acne, er skrubben kontraindiceret. I dette tilfælde vil det purulente indhold blive båret af slibende partikler over hele hudens overflade og komme ind i mikrosprækker, hvilket vil føre til dårlige konsekvenser.
- Frugtallergi … Allergi kan skyldes ikke kun at spise frugten, men også ved at påføre den på huden. Det manifesterer sig som irritation og rødme på det sted, hvor skrubben påføres; hvis du ignorerer problemet og ansøger igen, kan der opstå dermatitis.
- Skør og tynd hud … Scrubens virkning er baseret på friktion af slibende partikler mod det øverste lag af epidermis; med sart hud fører de skarpe kanter af slibemidlerne til mikrosprækker. Dermis bliver endnu mere følsom og alvorligt beskadiget.
- Solskoldning eller svær garvning, hudkræft … I dette tilfælde er huden allerede stærkt beskadiget, du bør ikke skade den igen. Ethvert problem med dermis er en kontraindikation til brug af skrælning, fordi skrubben i dette tilfælde kan gøre mere skade end helbredelse.
Hjemmelavede frugtscrubopskrifter
Frugtskrubber bruger frugt rig på vitaminer og antioxidanter til at hjælpe huden med at regenerere og forblive smidig. Du kan let ælte eller gnide den modne frugt til eksfoliering, og olietilsætningsstoffet gør det lettere at påføre din hud.
Frugtskrubbe med bananer
Frugtskrubbe med banan er den vigtigste metode til at løse problemet med fedtet hud, let og billigt. Denne opskrift har kun brug for modne, lysegule bananer. Lad os forberede en ansigtsskrubbe med frugtsyrer i henhold til følgende instruktioner:
- Mos en banan i en skål eller findel med en blender.
- Tilsæt en spiseskefuld mælk og to spiseskefulde havre.
- Ælt den resulterende tykke pasta i to minutter.
Påfør ansigtet med lette bevægelser, massér i 5 minutter, gnid massen ind i huden, skyl derefter med vand.
Brug af en bananskrubbe to gange om ugen vil lindre acne og hudorme, og tilføjelse af et par dråber citrusjuice (citron eller appelsin) til blandingen vil reducere talgkirtlernes aktivitet på huden.
Frugtskrubbe med kiwi
Denne skræl bruges hovedsageligt til fedtet hud. Vitamin A og E, der findes i kiwi, fungerer som antioxidanter og forbedrer hudens tekstur.
Lad os forberede en kiwi -skrubbe i henhold til følgende instruktioner:
- Forbered 1 moden kiwi, 2 tsk sukker, 2-3 dråber solsikke eller olivenolie.
- Derefter skal du skrælle og hakke frugten, tilsæt resten af ingredienserne. Rør rundt, indtil sukkeret er opløst.
Påfør produktet i en cirkulær bevægelse, lad det stå i to minutter, og skyl derefter af. Skrubben har ingen kontraindikationer og bruges en gang om ugen.
Frugtskrubbe til hudorme med citron
Acne er vores huds "mareridt", som næsten alle har stødt på. Når vi ser en sort prik på vores ansigt, føler vi et uimodståeligt ønske om at fjerne det. I stedet for at prøve at presse acne ud, er det bedst at bruge en citronbaseret krat.
For at håndtere problemet har vi brug for:
- Forbered skrælning. Bland saften af en halv citron med 2 tsk bagepulver, tilsæt 1 tsk honning. Hvis den resulterende pasta er for tynd, tilsættes lidt mere bagepulver.
- Påføres på huden. Fjern først din makeup, og skyl derefter dit ansigt med varmt vand for at fjerne overfladesmud. Efter påføring, efter et par minutter, vil du føle en let spænding på huden. Lad masken sidde i 10 minutter, men ikke mere.
- Udfør procedurerne korrekt. Tør eventuelle kratmærker af med en klud. Vask dit ansigt med koldt vand for at lukke dine porer. Påfør enhver fugtighedscreme.
Alle ingredienser i dette produkt er udvalgt for at forbedre kampen mod acne. Den vigtigste er bagepulver, det løsner huden omkring komedoner, og de fjernes let.
Frugtkropsskrubbe med vandmelon
Vandmelon er et af de foretrukne sommerbær. Den består af mere end 90% vand og er rig på C -vitamin, det er en fremragende eksfolierer (eksfolierer) og toner. Efter påføring af peeling, der indeholder dette bær, bliver huden glat og øm. At lave en vandmelonskrubbe:
- Forbered alle ingredienser. 1 kop kokosolie, 1 kop sukker, 1/2 del stor vandmelon.
- Hak vandmelonen. Den nemmeste måde at gøre dette på er i en blender; mal også skrællen.
- Bland skrubben. Overfør vandmelonblandingen til en stor skål og tilsæt smør og sukker. Rør ved hjælp af en træ- eller plastske, ikke metal.
- Overfør til opbevaringsbeholder. En krukke med en skruetop fungerer bedst. Blandingen holder godt i køleskabet.
Denne frugtagtige krat er uundværlig for at vække huden, især om morgenen. Påfør det i 5 minutter på kroppen inden du går i bad, skyl derefter og påfør eventuel fugtighedscreme. Denne opskrift er en af de bedste til tør og sprukken hud.
Papaya Fruit Facial Scrub
Orange farve og specifik smag er ikke de eneste kendetegn ved papaya. Denne frugt vil blive en af dine favoritter i en ansigtsskrubbe af mange årsager. Fordele ved at bruge papaya:
- Indeholder papain. Det er et enzym, der fjerner døde hudceller.
- Tilstedeværelsen af ANA -syrer. Frugtsyrer, der hjælper huden med at regenerere og reparere beskadigede områder.
- Forhindrer tilstoppede porer. Hjælper med at reducere antallet af acne på huden.
- Rig på vitamin C og E, som forhindrer hudens ældning og dannelse af rynker.
Papaya scrub har utrolige eksfolierende egenskaber. For at forberede det skal du tage: 2 skiver umoden papaya, 1 spsk hvidt eller rørsukker, 1 spsk honning.
Den modne frugt skrælles, skæres i halve og alle frø fjernes. Skær derefter de to skiver af, vi ikke har brug for, og du kan bruge dem til at lave saften. Mal papayaen i en blender, tilsæt sukker og honning. Rør alle ingredienserne i et par minutter, indtil der er opnået en glat og homogen pasta.
Påfør det nu på dit ansigt med fingerspidserne og spred det forsigtigt over hele hudens overflade. Vær særlig opmærksom på problemområder. Lad det sidde i 15 minutter og vask det af med varmt vand.
Bemærk! I denne skrubbe er honning en meget vigtig og uerstattelig ingrediens, den giver ekstra fugt til huden og bevarer naturlig fugt.
Regler for brug af frugtskrubber
Alle frugtskrubber er baseret på virkningen af alfa -hydroxylsyrer. De findes i alle frugter, og hver frugt påvirker huden på en eller anden måde. Der er imidlertid grundlæggende regler for brugen af alle sådanne midler:
- Skrubben gnides ikke groft eller kraftigt ind. Ellers vil slibende partikler beskadige huden, og resultatet vil være det modsatte af den ønskede.
- Påfør ikke skrubben på øjenområdet, den er for sart.
- Fugt din hud, fordi de fleste produkter er stærke eller ej, men tør den.
- Syrerne i frugterne kan forårsage rødme eller kløe. Test produktet, før du bruger det første gang. Påfør en lille mængde på dit håndled og se, hvordan din hud reagerer.
- Brug aldrig skrubben på snit, blå mærker, forbrændinger eller sår. Dette vil føre til mere skade på dermis.
- Resultatet vil være mere effektivt, hvis der skrælles inden sengetid, da cellegenerering stiger om natten. Plus, du tester ikke din hud ved at gå udenfor umiddelbart efter proceduren.
- Hvis brugsfrekvensen ikke er angivet, påføres skrubben højst en gang om ugen.
- Påfør produktet med cirkulære massagebevægelser. Dette stimulerer blodgennemstrømningen.
Hvis du følger disse enkle regler, vil brugen af en krat ikke skabe problemer og komplikationer. Efter en god eksfoliering bliver huden blød, silkeagtig og revitaliseret.
Sådan laver du en frugtskrubbe - se videoen:
En skrubbe er et kosmetisk produkt, der er let at lave derhjemme. Du er i stand til at tilberede det selv fra de tilgængelige ingredienser uden at tilføje kemikalier. Og resultaterne vil glæde dig overraskende.
