I denne artikel vil vi tale om fordelene ved Noni juice for menneskekroppen. Vi analyserer dets sammensætning af vitaminer og mineraler og fortæller dig også, hvordan du bruger det. Noni er frugten af Morinda citrus. Morinda citrifolia er det nøjagtige botaniske navn for denne stedsegrønne. Den vokser og bærer frugt året rundt i det varme klima i troperne i det sydlige Stillehav. De første skud af den stedsegrønne Morinda og dens frugter (noni) blev fundet i Sydasien. Det ændrer let sit "bopæl", fordi det slår rod i enhver jord, tolererer tørke og generelt slår rod under alle forhold. Den blomstrer og bærer frugt året rundt. I dag høstes noni i Australien, på de polynesiske øer, i Tahiti og Hawaii, i New Guinea, Thailand. Blomster er skjult i træets grene og modner grønne og store modne frugter, næsten umærkelige i løvet.
Billedet viser citrusbladet morinda og dens frugter - noni.
Noni frugt og saft fra det
Noni kaldes også indisk morbær eller vandrende ostefrugt. Det er meget sundt, men mangler et attraktivt udseende, og saften og kødet smager ikke lækkert.
Når den er moden, ligner den en klumpet kartoffel, dens hud er næsten gennemsigtig, lysegul eller hvid i farven. Der er mange frø inde i kødet. Alle er "pakket" i luftsække, takket være det, som noni kan rejse over havet.
Ved frugtskæring vises en skarp lugt af forkælet ost. For en europæer vil smagen af denne frugt virke bitter, usædvanlig. Beboere i troperne, der er vant til at drikke sund og nærende Noni -juice, karakteriserer smagen med alle "farverne": sur, salt, sød, syrlig, bitter og generelt skarp.
Ægte nærende og friskpresset Noni -juice har en lysegrå (hvidlig) farve. Så bliver det mørkt. Hvis du har selve frugten i dine hænder, så skal du presse saften ud, tage en sigte og gnide frugtkødet i den. Konsistensen skal være som en frugtpuré. Nogle mennesker spiser ikke frugtkødet. Derefter skal du lægge den modne noni i flere dage i en sigte over beholderen og vente, indtil al fugt er drænet. Konsistensen af saften presset på denne måde vil være flydende. Men smagen og lugten vil stadig forblive ubehagelig.
Hvordan tager man Noni juice korrekt?
På billedet opsamles noni juice i flaskehætten, denne dosis er nok til forebyggelse. For dem, der nægtede fordelene ved Noni -juice på grund af smag og lugt, skynder vi os at informere dig om, at du ikke behøver at drikke det med glas. Som en forebyggende foranstaltning mod forværring af sygdomme og forbedring af den generelle tone er det nok at tage en spiseske to gange om dagen. Der er tidspunkter, hvor doseringen øges (men ikke mere end 3 skeer to gange om dagen). Drik det ikke før sengetid, da vil du ikke falde i søvn! Den sidste dosis skal gives 3-4 timer før sengetid.
Kun en tyk drink giver fordele, hvis en væske som vand sprøjter i beholderen, du købte, så fortyndes denne saft. Det betyder, at dosis også skal øges.
For eksempel indeholder Tahitian Noni juice også drue- og blåbærjuice. Producenten kalder disse naturlige smagsforstærkere. Det har også gavnlige egenskaber, men det kan tages op til 60 ml om dagen. Noni juice drikkes både separat og i kombination med nektarer og saft af andre frugter.
Sammensætning af Noni juice: vitaminer, mineraler og kalorier
Kalorieindhold i Noni juice pr. 100 g - 44 kcal.
100 gram Morindas produkt indeholder:
- Fiber - fra 0,5 til 1,0 g
- Glukose - fra 3,0 til 4,0 g
- Fruktose - fra 3,0 til 4,0 g
- Saccharose - <0,1 kj
- Proteiner - begræns indhold 0,5 g
- Fedt - op til 0,2 g
- Kulhydrater - fra 9 til 11 g
- Ask - 0,2 - 0,3 g
pH -niveau - 3, 5
Vitaminer:
- Pantothensyre - grænseindhold 0,5 mg
- C - fra 3 til 25 mg
- Grupper B - fra 0,03 til 0,1 mg
- E - op til 1,0 mg
- Alfa -caroten - op til 7, 0 IE
- Betacaroten - grænse 22 IE
- Niacin og andre vitaminer i små doser.
Mineraler:
- Calcium - 20 til 25 mg
- Magnesium - 3,0 til 12 mg
- Natrium - 15,0 til 40,0 mg
- Kalium - op til 150 mg
- Fosfor - fra 2,0 til 7,0 mg
- Og andre nyttige mineraler i spormængder.
Aminosyrer:
- Glutaminsyre - maksimalt 44 mg
- Arginin - op til 44 mg
- Aspartinsyre - 30 til 77 mg
- Alanin - 17 til 33 mg
- Proline - 24 til 33 mg
- Serin - 9 til 12 mg
- Threonin - 8 til 11 mg
- Glycin - 10 til 22 mg
- Leucin - grænse op til 22 mg
- Valine - op til 22 mg
- Isoleucin - 7 til 11 mg
- Tyrosin - op til 11 mg
- Histidin - op til 6 mg
- Lysin - op til 11 mg
- Cystin - op til 11 mg
- Phenylalanin - op til 8 mg
- Andet. I alt er mere end 150 sporstoffer nyttige for mennesker.
Nyttige egenskaber ved Noni juice
Jeg købte en liter flaske 100% noni -juice i Thailand for 900 baht (pr. 26. september 2014 er det cirka 1080 rubler). Forskere fra USA har bevist nytten af Noni juice: produktets sammensætning er så rig på aminosyrer, der udøver deres virkning på celleniveau, at de levende celler i kroppen hurtigt bliver mættede og heler hele kroppen. Små doser virker som doping på en person, vækker aktivitet hos ham og hjælper med at koncentrere opmærksomheden.
Noni juice er nyttig til ældre, især til kroniske sygdomme. Med aldersrelaterede lidelser forringes evnen til at tage medicin, saften fra Morinda-frugten genopretter denne evne. Hovedpine, mavekramper osv. Falder eller forsvinder også.
For mennesker i alle aldre vil Noni -juice have en gavnlig effekt:
- på immunsystemet;
- på fordøjelsessystemet;
- på kredsløbssystemet (sænkning af blodtryk).
Den enorme mængde oxidanter, der er indeholdt i Morinda -frugter, forynger kroppen. Når den påføres eksternt, gør den huden glat og smidig.
Ved regelmæssig indtagelse hjælper Noni -juice med at håndtere sygdomme: kræftsvulster, infektioner, svampe. Det vil forsigtigt understøtte nervesystemet. Aktuel anvendelse vil lindre sår og overfladiske ar.
I betragtning af det høje indhold af næringsstoffer i Noni juice og dets evne til at opretholde energi og "kamp" ånd, bruges midlet i vid udstrækning af dem, der dyrker fitness i fitnesscentret osv., Som overvåger deres figur. For dem, der ønsker at tabe sig (som flydende kastanje til vægttab), vil dette produkt også hjælpe med at opnå resultater. Og en lille mængde kalorier tilføjer ikke volumen til figuren.
Forklarende video af akademikeren om fordelene ved Noni:
Noni juice: kontraindikationer og bivirkninger
Noni juice indeholder mange sunde vitaminer og mineraler. Men desværre indeholder sammensætningen elementer, der ophidser nervesystemet. Derfor bør produktet bruges med forsigtighed af mennesker med hjerte- og blodkar -patologier, psykiske sygdomme og neuroser, søvnløshed osv.
I små doser indeholder drikken emetin, som kan forårsage kvalme og med en aktiv stigning i dosis opkastning. Personer med mavesår bør tage det med forsigtighed.
For dem med kroniske sygdomme er det en god idé at konsultere en læge.
Vær opmærksom: er udløbsdatoen angivet, indtil klokken er. Husk, at friskpresset juice skal indtages om dagen. En åben beholder med det færdige noni -produkt kan opbevares i køleskabet i en måned.
Anbefalinger
Noni juice (citrusbladet morinda) er ikke en medicin, og det er heller ikke et kosttilskud. Når du køber, tøv ikke med at bede om et produktcertifikat. Naturlig juice fra tropiske lande har gavnlige egenskaber, men almindelige forfalskninger resulterer i ufortjente dårlige anmeldelser fra forbrugerne.
Lad os nu se denne video med Agapkin om noni juice:
De afslører her dens gavnlige egenskaber og virkning på kroppen som helhed, men hvis du tænker over det, vil alt være klart … Der er anti-reklame for Noni, fordi det i dag ikke længere er rentabelt for vores medicin at anbefale nyttig produkter til mennesker, som naturen præsenterer os. De skal sælge deres superprodukter af terapeutisk og sundhedsforbedrende karakter, som er lavet på basis af kemi, som tværtimod”ødelægger” kroppen og gør os handicappede. Deres mål er at tjene penge til dig! I dag er det forbudt for læger at tale om folkemedicin og så videre, bare tilbud din patient sådan et folkemiddel til behandling - og du bliver fyret fra dit job.
Her er nogle vidnesbyrd under denne YouTube -video:
