Definition og betydning af forsinket livssyndrom. De vigtigste kendetegn ved denne tilstand og typerne af dens diagnostiske kriterier. Generelle tips til løsning af problemet samt effektive håndteringsmetoder.
Varianter af forsinket livssyndrom
Forsinket livssyndrom har været et kæmpe problem i de sidste par år. Hvad der sker med mennesker på grund af denne sygdom, kan ikke betragtes som normen. I dag er der flere grupper af individer på én gang, der af visse årsager har været udsat for denne patologi.
Baseret på disse overvejelser blev følgende typer forsinket livssyndrom identificeret:
- Med fokus på et specifikt mål … For denne slags mennesker er et karakteristisk træk en fanatisk forfølgelse af deres eget mål. En person ønsker at gøre en bestemt drøm så sandt, at han glemmer at leve, mens den går i opfyldelse. Han husker ikke elementære hverdagsliv og behov, han koncentrerer sig kun om én ting. Folk anser det ikke for nødvendigt at bytte til andet end deres fremtid. Ofte kaldes deres chefer fans af deres virksomhed eller vanvittige medarbejdere. Villigheden til at tage arbejdet med hjem eller blive i ekstra tid er altid til stede, hvis det kun hjælper med at komme tættere på det, du ønsker.
- En andens liv kommer først … For denne type er egenskaber iboende, der er fuldstændig modsat den forrige type. Dette omfatter mennesker, der er villige til at gøre alt for andre, men udsætter deres egne behov. For det meste gør forældre dette for deres børn. Ideen er baseret på, at så snart de hjælper dem, vil de straks begynde at ændre sig selv. Med sådanne ræsonnementer og holdninger kan mennesker leve hele deres liv uden at have tid til at gøre noget. Først skaber de trøst for andre, og derefter kan de ikke afgøre på hvilket tidspunkt det er værd at stoppe det.
- Usikkerhed … Sidstnævnte type syndrom er repræsenteret af en meget interessant gruppe mennesker, der ikke kan bestemme noget som helst her og nu. Livet går forbi, fordi tomgang ikke kan stoppe det, selv i et minut. En sådan person foretrækker altid at udskyde tingene til i morgen for at vente på et mere bekvemt øjeblik eller en dag. Når han søger et job, kan han vælge det i årevis og motivere det forskelligt hver gang: dårligt vejr, lav løn, mangel på et anstændigt jakkesæt. Dette efterfølges af sætningen, at så snart de nødvendige ting vises i hans garderobe, vil alt fungere og blive endnu bedre.
Sådan slipper du af med forsinket livssyndrom
Faktisk bemærker kun få mennesker, at de har dette problem. De fleste af dem kan lide denne tilstand. Desuden er det gavnligt for dem. På denne måde kan du faktisk undgå ansvar ikke kun over for andre, men også over for dig selv. De behøver ikke at komme med undskyldninger i nogen af deres aktiviteter eller undlade at gøre noget. Det er trods alt altid lettere at sige om fremtidens planer end at oprette dem her og nu. Men ikke desto mindre kræver behandling af det forsinkede livssyndrom, omend kun fordi det reducerer menneskelivskvaliteten og fratager ham mange fornøjelser.
For at klare dette problem anbefales det at huske og følge et par af følgende regler:
- Drømme går i opfyldelse i dag … Først og fremmest er det nødvendigt at sige, at mål ikke kun skal opfindes og sættes for sig selv, men også opfyldes. Desuden bør dette gøres i den nærmeste fremtid og ikke efterlades på ubestemt tid. Du bør ikke lede efter en undskyldning for dig selv på denne måde af en eller anden grund. Hvis der allerede er lagt planer, så kun på en sådan måde, at de opnår deres fulde gennemførelse hurtigst muligt.
- Værdien af det virkelige øjeblik … Et andet punkt, der skal læres, er livet for i dag. Det skal huskes, at i morgen måske ikke kommer, og der kommer ingen vej tilbage. Og kærlighed er ikke den næste forventede måned værd, men nutiden. Du skal også lære at gøre det mere glædeligt og underholdende allerede i øjeblikket. Kun ved at assimilere dette, vil en person forstå, at afgørelsen af vigtige spørgsmål ikke kan udsættes.
- Overvejelse af handlinger. Dette element er nødvendigt for næsten alle mennesker. Dette gælder især for den gruppe af individer, der lever efter andres interesser. De skal forstå, at enhver bevægelse og sætning kun kan udføres, hvis det virkelig er hensigtsmæssigt. Det er også værd at huske på, at du ikke konstant kan sætte andres interesser over dine egne. Du skal stoppe denne adfærd og gøre alt for at udelukke det fra dit liv for evigt. Det er også vigtigt, fordi sådanne handlinger kan skade et barn eller en elsket. Som et resultat vil han være hjælpeløs og ude af stand til at integrere sig i samfundet.
- Pas på nuet … Hver person er simpelthen forpligtet til at gøre alt for at ændre deres virkelighed. For at opnå noget i fremtiden skal du gøre en indsats allerede her, i nuet. Hvis drømmen er i en smuk figur, skal du begynde at begrænse dig selv i mad i dette øjeblik. Det samme gælder arbejde og ægteskab. Du kan ikke lave planer og vente, indtil de bliver til virkelighed.
- Bevidsthed om livets enestående … Mange individer med denne patologi opfører sig som om de har flere chancer for at eksistere i denne verden på én gang. De gør langsomt næsten alt arbejdet, gør ikke en indsats for at nå deres mål. Udefra kan det se ud til, at det er som at spille en skuespiller med halv styrke. Opførslen antyder, at dette bare er en øvelse. Og det virkelige, virkelige liv er kun planlagt. Sådan tænkning er patologisk og kræver øjeblikkelig korrektion.
- Tager enhver chance … En anden vane for sådanne mennesker er et problem. De kan lide at udsætte alle de chancer, de nu præsenteres for dem senere. Dette punkt bør også udryddes. Hvis en person fik en mulighed, så skulle den bruges, og ikke vente på det rigtige øjeblik. Det er nødvendigt at lære at tage alt fra livet til det maksimale for at fange glædesøjeblikke fra hvert sekund. Det er også vigtigt at huske, at dette måske ikke er tilfældet i morgen. Derfor er det værd at begynde at handle nu for at leve lykkeligt.
- Planlægning for nuet … Mange mennesker laver planer for fremtiden, men du skal lære at planlægge den nærmeste fremtid. Hvis du fordeler det korrekt, kan du have tid til at gøre meget mere end noget andet. Således vil en person blive et skridt tættere på at nå sit mål, men dette vil ske allerede i øjeblikket.
Hvad er forsinket livssyndrom - se videoen:
Alle vores tanker er materielle. I dag venter vi på det bedste vejr, og i morgen på en ideel livspartner. En sådan cyklus af begivenheder tvinger mennesker til kun at eksistere i deres drømme i en lang periode. I sidste ende venter verden ikke på begyndelsen af denne fineste time og får en person til at fuldføre uopfyldelse som person. For at forhindre, at dette sker, skal du være realistisk omkring dine omgivelser og gøre dine store ting i nutiden.