Find ud af, hvordan professionelle atleter forbedrer deres vejrtrækning med ikke-standardiserede indåndingsmetoder. For første gang har xenonterapi inden for sport og medicin været aktivt brugt siden halvfemserne. I dag vil vi tale om, hvordan xenon -inhalationer skal udføres korrekt inden for sport såvel som til løsning af medicinske problemer. Denne type terapi giver dig mulighed for at bekæmpe mange sygdomme og forårsager ikke allergiske reaktioner. Sikkerheden ved xenon -indånding er veltalende angivet ved, at den kan bruges selv under graviditet og amning.
Hvordan påvirker xenon menneskekroppen?
Xenon er en sjælden gas, hvis indhold i atmosfæren er minimalt. Det er inaktivt og elimineres fuldstændigt fra kroppen inden for fire minutter og er ikke i stand til at forårsage allergiske reaktioner. Det er disse egenskaber, der gør xenon til et glimrende terapiværktøj.
Først blev xenon aktivt brugt i teknologi, og først i halvfemserne blev det kendt, at det har helbredende egenskaber. Blandt fordelene ved xenonterapi bemærker vi følgende:
- er smertestillende;
- hjælper med at undertrykke depression;
- stimulerer immunsystemet;
- forbedrer hjernens funktion og øger kroppens energilagring;
- inhalationer hjælper med at bekæmpe alkohol- og stofmisbrug;
- bruges til behandling af migræne og lindring af hovedpine;
- fremskynder rehabiliteringsprocessen efter operationen og tidligere modtaget alvorlige skader;
- effektiv i mange hjernesygdomme;
- bruges til behandling af iskæmisk hjertemusklersygdom;
- Xenon -indånding i sport hjælper med at bedre forberede sig til konkurrencen.
Bemærk, at xenon er helt sikkert for kroppen, men siden 2014 har det været forbudt til brug i sport.
Hvordan udføres xenonterapi?
Ved xenonbehandling skabes der et roligt miljø, og patienten bør ikke distraheres fra proceduren. Dette er den eneste måde at stille ind for at få en positiv effekt. Ofte afspilles rolig musik på kontoret for at hjælpe personen med at koncentrere sig. Procedurens varighed er normalt tre minutter.
Bemærk, at gasens effekt på kroppen varer fra tre til fire dage, og forløbet omfatter 4-5 sessioner. Der kræves ingen særlig forberedelse før xenonbehandling, det er kun nødvendigt et par timer før sessionen og mindst 60 minutter efter afslutningen, drik ikke væske. Efter at have afsluttet den første session kan du se følgende resultater:
- Dvaletilstand er normaliseret.
- Smerter lindres.
- Generelt velvære forbedres.
- Træthed og irritation undertrykkes.
Selvom xenon er sikkert for kroppen, bør denne type behandling i nogle situationer opgives. Kontraindikationer omfatter epilepsi, tilstedeværelsen af akutte former for infektionssygdomme, hjertesygdomme, angina pectoris, myokardieinfarkt.
Under proceduren slapper en person af, og hans tilstand kan beskrives som en terapeutisk søvn. Selvom dette koncept ikke helt præcist formidler de fornemmelser, som patienter oplever, er det stadig så ens som muligt. Så længe patienterne forsynes med gas, er den i en tilstand af let trans, hvorfra den hurtigt kommer ud.
Xenon -indånding i sport: funktioner
Vi har overvejet brugen af xenon i medicin, og nu vil vi rette opmærksomheden mod sport. Efter de olympiske lege, der blev afholdt i Sochi, blev det kendt, at russiske atleter tog kurser i xenonterapi. Her er de vigtigste effekter, atleter får, når de bruger xenon:
- Processen med erythropoietinproduktion accelereres, hvilket fører til en stigning i udholdenhed.
- Xenon kan øge kroppens modstand mod iltmangel betydeligt.
- Øger mitokondriernes effektivitet.
- Beskytter tekstiler mod lave temperaturer.
- Besidder neurobeskyttende egenskaber.
- Reducerer risikoen for skader.
- Normaliserer søvnmønstre.
- Øger kroppens evne til hurtigt at tilpasse sig negative ydre påvirkninger.
Under påvirkning af xenon accelereres syntesen af proteinforbindelsen Hif-1 alpha. Dette stof er en stærk transkriptionsfaktor. Det er Hif-1 alfa, der udløser produktionen af forskellige biologisk aktive proteiner, herunder erythropoietin. Blandt andet er xenon i stand til at virke på ionotrope receptorer og undertrykke deres aktivitet. Som følge heraf falder smertefornemmelserne eller forsvinder endda.
Indenlandske forskere studerede hovedsageligt xenons arbejde på atleter, klatrere og piloter. Som et resultat blev det konstateret, at koncentrationen af erythropoietin efter inhalation fordobles den næste dag. Selvom xenon er inkluderet i IOCs forbudte liste, fastslår moderne dopingkontrol ikke, om den er blevet brugt af en atlet.
Inerte gasser inden for sport
Til dato er det forbudt for atleter at bruge alle inaktive gasser, og først og fremmest taler vi om xenon med argon. Forbuddet blev indført af World Anti-Doping Agency i maj 2014. Umiddelbart efter OL i Sotji diskuterede sportssamfundet kraftigt russiske atleteres brug af xenon.
Denne antagelse blev fremsat af en af de tyske sportskanaler. Desuden skete dette et par timer efter afslutningen af afslutningsceremonien ved OL. Bemærk, at xenon på det tidspunkt ikke blev betragtet som doping, og selvom russiske atleter tog xenonterapikurser, blev der ikke overtrådt nogen love. Men denne kendsgerning er sandsynligvis årsagen til, at World Anti-Doping Agency gjorde opmærksom på inerte gasser.
Resultaterne af den efterfølgende undersøgelse er kendt for os - argon og xenon kan ikke bruges i sport. Disse gasser er blevet tildelt S2 -gruppen og støder op til sådanne sportslægemidler som peptider og somatotropin. Bemærk, at den mest aktive forskning af inerte gasser blev udført i vores land.
I dag, inden for tre måneder efter xenonterapi, kan en atlet diskvalificeres. Det skal bemærkes, at anerkendelsen af inerte gasser kan forårsage alvorlig skade for hele industrien, som er meget veludviklet i Rusland. Det er ganske indlysende, at repræsentanterne for det russiske NOC kategorisk benægter brugen af xenon til træning af atleter. Uanset hvad det var, men der kan være ganske mange mennesker utilfredse med den beslutning, WADA har taget i vores land.
Det vides ikke, hvordan situationen med brugen af xenon -inhalationer i sport ville have udviklet sig, hvis tyske journalister ikke havde gjort ballade efter OL. Det skal indrømmes, at der var lidt rationalisme i deres argumenter, men nu er det for sent at tale om det. Vi har allerede sagt, at aktiv forskning om idrætsudøvers brug af inerte gasser begyndte i halvfemserne. De første undersøgelser blev imidlertid udført tilbage i Sovjetunionens dage.
Det skal indrømmes, at dette sandsynligvis er en af de mest alvorlige succeser med sovjetisk sportsmedicin. På trods af forbuddene produceres der fortsat xenon -indånding i sport. Det er helt forståeligt, at denne kendsgerning ikke er annonceret, og det er sandsynligt, at det internationale sportssamfund simpelthen var jaloux og besluttede at fratage indenlandske atleter de fordele, der blev opnået som følge af brugen af inaktive gasser.
Argon og xenon bruges primært til at fremskynde reduktionsprocesserne. Atleter trækker vejret i en blanding af xenon og ilt, hvilket eliminerer den "iltskyld", der uundgåeligt manifesterer sig under påvirkning af langvarig fysisk anstrengelse. Desuden har xenon, ligesom helium, en afslappende effekt, hvilket forbedrer søvnkvaliteten.
Baseret på det foregående er xenon -inhalationer i sport mest effektive under lange træningslejre. Takket være denne terapi kan atleter tåle fysisk aktivitet meget lettere og komme sig hurtigere. Efter forbuddet indført af WADA skal lægerne på landsholdet i vores land handle nøje.
Du tror sikkert, at der ikke var nogen grund til at forbyde brugen af inaktive gasser i sport. Men i Vesten dykkede de ikke i alle finesser og fokuserede sandsynligvis på resultaterne af undersøgelser, der blev udført for tre årtier siden. Derefter blev mus brugt som forsøgspersoner, og efter brug af xenon i gnavere steg koncentrationen af erythropoietin kraftigt.
Dette er i strid med antidopinglovene. Imidlertid blev der ikke fremlagt konkrete beviser på den måde. Nylige undersøgelser har intet at gøre med erythropoietinniveauer. Men rimelige argumenter kunne ikke forhindre beslutningen om at forbyde brugen af xenon -inhalation i sport.
Imidlertid bør man ikke kun bebrejde tyske journalister eller funktionærer i World Anti-Doping Organization for denne situation. Selvfølgelig, efter at beslutningen blev truffet, blev indenlandske atleter frataget et glimrende middel til genopretning, men russisk videnskab er praktisk talt lukket for verdenssamfundet.
De fleste af vores forskeres værker udgives på russisk. Enig i, at ikke alle udlændinge beslutter at studere resultaterne af en bestemt undersøgelse, hvis de ikke er skrevet på engelsk. Lad os ikke glemme de russiske sportsfunktionærer, der ikke tog nogen skridt til at forsvare xenonterapiteknikken.
Flere oplysninger om xenon og dets virkninger på kroppen i denne video:
