Krydret hostete hjælper med at slippe af med hoste, forbedrer vitaliteten og mætter kroppen med vitaminer. Hvordan man laver en helende drink, læs den trinvise opskrift med et foto. Video opskrift.
Opskriftens indhold:
- ingredienser
- Trin for trin tilberedning af krydret hostete
- Video opskrift
Alle har været forkølede mindst en gang i sit liv, så han ved, hvor smertefuld en hoste kan være. I de fleste tilfælde går folk på apotek for at få hjælp til at købe hostemedicin. Men i kombination med disse lægemidler er det effektivt at bruge hjemmelavet krydret hostete. Nogle mener, at hostemedicin er en gammel metode, der har mistet sin relevans i dag. Dette er imidlertid slet ikke tilfældet. Prøv at tilberede en drink i henhold til denne opskrift i stedet for stærke lægemidler som Coldrex eller Flukold. Hvis sygdommen lige er begyndt, eller hvis du er forkølet, stopper denne te med at hoste og aktiverer kroppens forsvar. Denne te vil varme op en irriteret hals og lette vejrtrækning, lindre betændelse og lindre smerter, forbedre blodcirkulationen og fremskynde genopretning. Sådan te kan bruges ikke kun til medicinske formål, men også til at drikke i stedet for almindelig sort eller grøn te. Det vil forbedre immuniteten, fremskynde fjernelsen af toksiner og infektiøse midler fra kroppen.
Når du tilbereder denne drink, skal du følge nogle regler. Så det skal huskes, at te skal brygges med vand, der ikke er højere end 80-90 grader. Ellers vil kogende vand dræbe alle de gavnlige egenskaber. Tilsæt ikke grøn te i mere end 15 minutter. Yderligere vil dets nyttige stoffer blive ødelagt. Hvis honning tilsættes drinken, tilføjes den kun, når teen er afkølet lidt. Da honningens egenskaber ødelægges ved høje temperaturer. Du behøver ikke at putte mange citrusfrugter i, især citron. Det øger surheden og stimulerer produktionen af mavesaft.
- Kalorieindhold pr. 100 g - 41 kcal.
- Portioner - 1
- Tilberedningstid - 15 minutter
Ingredienser:
- Grøn te - 0,5 tsk infusioner
- Tørret mynte - 0,5 tsk
- Friske ærter - 2 stk.
- Honning - 0,5 tsk eller efter smag
- Pulver af malet skræl af appelsin, citron eller mandarin - 0,5 tsk.
- Ingefærpulver - 0,5 tsk
- Æble - 2 kiler
- Vand - 250 ml
- Kardemomme - 3 kerner
- Kanel - 1 pind
- Anis - 1 stjerne
- Nellike - 2 knopper
Trin for trin forberedelse af krydret hostete, opskrift med foto:
1. Hæld grøn te i en tekande eller en anden passende beholder.
2. Læg mynten ved siden af. Hvis du bruger friske blade, skal du vaske dem.
3. Dyp kanelstangen.
4. Tilsæt derefter fedtknopperne.
5. Send derefter stjernerne af anis.
6. Læg allehåndepærterne.
7. Tilsæt kardemommefrø bagved.
8. Hæld ingefærpulveret i. Men du kan også putte roden af frisk ingefær, som skrælles og reves.
9. Tilsæt citrusskal. Den kan også bruges frisk.
10. Vask æblet, tør det, skær det i tern og læg det i tekanden.
11. Hvis du ønsker det, kan du også tilføje bær af viburnum, hindbær eller ribs, friske eller frosne.
12. Hæld varmt vand over krydderierne.
13. Vandtemperaturen skal være omkring 80-90 grader.
14. Dæk teen med et låg og lad den trække i 10 minutter.
15. Efter denne tid siles den gennem en fin sigte i et rent glas.
16. Kom honning i en krydret hostete, rør rundt, og du kan begynde at smage.
Se også videoopskriften om, hvordan man laver ingefær hoste.
