Find ud af, hvad der er fordele og ulemper ved kampsport: karate, boksning og taekwondo, og hvad du skal vælge til træning derhjemme. Selvom der er betydeligt flere kampsport, opstår spørgsmålet oftest - hvilket er bedre end karate, boksning eller taekwondo? I dag vil vi være opmærksomme ikke kun på de tre nævnte ovenfor, men også på flere, der også er populære. Til at begynde med vil jeg dog gerne lave en kort udflugt til taekwondos og karates historie. Vi er sikre på, at disse oplysninger vil være nyttige for mange.
Oprindelsen af karate
Ordet "karate" på russisk kan oversættes som "en tom hånds vej". Ud fra dette kan vi konkludere, at teknikken i denne kampsport forudsætter kampens færdigheder uden brug af våben. Indtil begyndelsen af det tyvende århundrede var øen Okinawa et selvstændigt kongerige og var ikke en del af Japan. Lokalbefolkningen betragtede sig selv som et suverænt folk og lagde omhyggeligt kampkunstens hemmeligheder ned fra generation til generation.
Efter foreningen af den stigende sols land spredtes karate hurtigt i hele staten. Mange mænd fra øen Okinawa viste, efter at de var blevet trukket ind i hæren, god fysisk kondition og var betydeligt bedre i denne indikator end repræsentanter for andre regioner i Japan. Det blev hurtigt kendt, at årsagen ligger i kendskabet til karate.
Mange stilarter er opstået i løbet af det tyvende århundrede. I øjeblikket er der blevet oprettet flere internationale forbund, der forener fans af de mest populære. Deres egne turneringer afholdes i regi af disse internationale organisationer. På trods af de mange stilarter har de imidlertid alle fælles træk:
- Stærke og skarpe slag med underekstremiteterne, leveret ved høj hastighed.
- Fordelen er givet ved korte, præcise angreb frem for fejende. Mere skade på modstanderen kan skyldes et kort slag mod det smertefulde punkt.
- Modstanderens angreb blokeres med både hænder og fødder.
- Slående teknik bruges oftest, selvom der er kast i arsenal af karatekas.
Bemærk, at på grund af modstandernes høje mobilitet ser duellen mellem dem spændende ud.
Taekwondo historie
Denne type kampsport stammer fra Korea og er relativt ung. Taekwondos historie begynder først i det sidste århundrede. Oversat fra koreansk, lyder navnet på kampsport som "benen og armenes vej". Elementer fra forskellige orientalske kampsport er harmonisk sammenflettet i taekwondo.
Kampsporten blev berømt i verden takket være generalen for den koreanske hær Choi Hong Lee, der besluttede at gøre studiet af taekwondo obligatorisk blandt militæret. Kort tid efter blev den første sammenslutning af den nye sport oprettet. Det er ganske indlysende, at dette skete hjemme i 1959. Hvis der i karate er hovedvægten på slag, så i taekwondo bruges underekstremiteterne mere aktivt. Hvis vi forsøger at beskrive denne type kampsport i et par sætninger, får vi følgende:
- Fejende spark hersker.
- Der er ingen kastteknik, og kamp udkæmpes sjældent over korte afstande.
- Selvom der er slag i arsenal af krigere, udføres de sjældent.
- Fjendens angreb blokeres ikke kun, men forskellige bevægelser med et samtidig modangreb bruges også aktivt.
Hvis du ser duellen mellem to krigere, så er deres høje aktivitet umiddelbart tydelig. Modstandere bevæger sig meget og bytter kraftige spark, både fra stilstand og fra en løbende start eller i et spring.
Hvad er bedre - karate, boksning eller taekwondo: en sammenligning af discipliner
Så vi kommer til hovedspørgsmålet i vores artikel, som er bedre end karate, boksning eller taekwondo. Svaret er ikke så let, som det kan synes. Hver kampsport har mange fans, og de er alle sikre på, at det er deres kunst, der er bedst. Vi vil forsøge at være så objektive som muligt og overveje de eksisterende forskelle. Valget er op til dig.
Karate og taekwondo - hvad er bedre?
Først og fremmest er forskellen i slående teknik slående. Hvis karatekæmpere ofte bruger tæt kamp og foretrækker slag, så er situationen i taekwondo den modsatte. Det er ikke helt korrekt at vurdere kampsport ud fra dens effektivitet i en gadekamp, men i dette tilfælde bør karate foretrækkes.
Hvis du har brug for at modstå en ubuden gæst. Fordelen ved korte præcise angreb med hænder over fejende spark er indlysende. Vi gør også din opmærksomhed på, at forsvarssystemet i karate også er mere effektivt. Det er ikke så tydeligt i ringen, men i en gadekamp kan det hurtigt vurderes.
Du skal dog huske, at al kampsport ikke er fokuseret så meget på at træne kroppen som på at udvikle ånden. Dette er især tydeligt i wushu, som vi også planlægger at tale om i dag.
Boksning eller kickboxing: hvad er bedre?
Kickboxing er en ny slags kampsport, og den har absorberet alt det bedste fra karate, muay thai og anden kampsport. I modsætning til klassisk boksning må kickboksning bruges med ben. Boksning er til gengæld en klassisk sport, hvis regler er blevet dannet for længe siden. Bemærk også, at bokseren skal mestre bevægelsesteknikken. Mange mener, at hvis spark er forbudt, er de udelukket fra arbejde. Bare se kampene mellem de store boksemestre, og alt bliver klart.
Boksning og karate: hvad er bedre?
Der er visse forskelle mellem disse kampsport, men der er også fælles træk. Først og fremmest er karate en rigtig filosofisk lære med en lang historie. Selvfølgelig begynder ikke alle at dyrke denne sport netop med det formål at kende deres åndelige evner. Boksning i denne forstand synes at være en mere monolitisk kampsport, som dog heller ikke er blottet for en åndelig komponent.
Mellem disse sportsdiscipliner er metoderne til træning af krigere fælles. Selvfølgelig er der forskelle, men der er mange ligheder. Efter vores mening er den største forskel brugen af ben af karatekas. I en gadekamp kan begge kampsport være ret effektive.
Thai vs klassisk boksning: hvad er bedre?
Muay Thai eller thailandsk boksning har sit udspring i den gamle kampsport i Thailand - Muay Boran. Her får krigere mulighed for at sparke og slå, men knæangreb er de mest populære. Træning i disse sportsgrene har meget tilfælles. Bemærk, at Muay Thai i dag betragtes som en af de mest voldelige sportsgrene.
Vi forsøgte at fortælle dig, hvad der er bedre end karate, boksning eller taekwondo. Andre kampsport kan dog ikke ignoreres. I det næste afsnit vil vi dvæle mere detaljeret ved nogle af dem. Derefter skal du tage en beslutning. Hvis du ikke kan lide denne eller den kampsport, kan du altid ændre afsnittet.
Wushu: hvad er det?
Wushu kaldes også ofte kung fu, og denne kampsport har dybe filosofiske rødder. Det skal indrømmes, at mange i dag ignorerer åndelig perfektion og udelukkende foretrækker den fysiske komponent. Wushus historie går mere end 20 århundreder tilbage.
Hvis dette for de fleste udlændinge udelukkende er en slags kampsport, så er der i Mellemriget først og fremmest vægt på systemet med menneskelig opdragelse. Ifølge officielle tal lærte mere end 80 procent af hele Kinas befolkning ikke kun wushu -færdigheder, men også læse- og skrivefærdigheder, mens de studerede i wushu -skoler.
Som regel udføres øvelser i wushu langsomt, og fra siden ligner de en dans. Men komplekserne skal udføres i et hurtigt tempo, og de giver dig mulighed for fuldt ud at demonstrere din krops evner. Bemærk, at alle former for kung fu har både kamp- og medicinske formål. Du kan begynde at praktisere denne gamle kunst uanset alder, uanset køn eller kropstype.
Ved hjælp af de samme øvelser kan en person løse forskellige problemer. Dette gør Wushu til en alsidig kunst, som du lærer at beskytte dig selv og forbedre din fysiske tilstand med. Der bør siges et par ord om, hvorfor denne type kampsport har flere navne.
Sagen er, at uden for Himmelriget blev det kendt takket være de mange kinesiske emigranter. Fra deres "lette hånd" dukkede først ordet gongfu op, som senere blev til kung fu. I lang tid blev dette ord ikke så meget kaldt den traditionelle kinesiske kampfærdighed som forskellige måder at føre en duel, der falder ind under et bestemt system. For eksempel kaldes systemet, som Bruce Lee skabte, også for kung fu.
Nogen husker sandsynligvis de sagn, der talte om "dødsberøring" eller "energislag", der mestres af tilhængere af kung fu. Alt dette kom til os fra biografen, selvom det nu med sikkerhed er kendt, at ikke en eneste retning af wushu har det eneste formål at påføre en anden person skade. Vi gentager endnu engang, at Wushu først og fremmest giver dig mulighed for at helbrede dig selv og forbedre dig åndeligt. Kampfærdigheder bør udelukkende ses som en bonus.
Mange mennesker stræber i dag efter at tabe sig. Mange piger bruger forskellige former for fitness til dette. I løbet af undersøgelser udført af kinesiske læger har det vist sig, at en lignende varighed af træning i wushu kan forbrænde flere kalorier i sammenligning med populær aerobic.
Jiu-jitsu: hvad er det?
På russisk kan navnet på denne gamle kampsport oversættes som "blød kunst". I løbet af de sidste årtier er det blevet forbedret, og mange af dets elementer er gået over i aikido, sambo, judo og karate. En legende siger, at Okayama Shirobei (denne mand betragtes som en af grundlæggerne af jujitsu) engang henledte opmærksomheden på en tynd gren, der sank under sneens vægt.
Så rettede hun sig op, og sneen faldt. Men den tykke gren var uheldig og brød. Som et resultat sagde Shirobei, at mildhed altid vil besejre ondskab. Grundlaget for jiu-jitsu er kasteteknikken, såvel som effekteffekten på leddene. Derudover bruges strejker ofte, hvis opgave er at bringe fjenden i balance og derefter anvende et smertefuldt greb.
Ved første øjekast ligner jiu -jitsu meget judo - næsten de samme holdninger, trin og kast. Men i disse sportsgrene tildeles sejr for forskellige præstationer. Bemærk også, at når du opretter judo, blev mange teknikker lånt lige fra ju-jitsu.
Det var alt, hvad vi ville fortælle dig i dag. Baseret på de modtagne oplysninger skal du bare træffe det rigtige valg.
